Temps de Préparation | 10minutes |
| Portions | Temps de Préparation |
| 10minutes | |
| Temps de Cuisson | Temps d'Attente |
Ingrédients
- 2 avocats mûrs
- 1 mangue coupée en dés
- 4 branches coriandre fraîche
- 1/2 citron vert
- 1 pincée chili en poudre
- Sel
- Poivre
Ingrédients
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Instructions
- A l’aide d’une fourchette, réduisez en purée la chair des avocats.
- Arrosez de jus de citron vert et rajoutez les petits dés de mangue.
- Hachez finement la coriandre et incorporez au mélange.
- Assaisonnez avec une pincé de chili en poudre, du sel et du poivre selon vos goûts.
- Dégustez frais avec des chips /tortillas de maïs sans gluten.
Testez cette recette en version sandwich :
Ingrédients
- 4 tranches de pain Moelleux aux Graines Valpiform
- Quelques feuilles d’épinard
- 2 noix de beurre ou de margarine végétale
- 4 càs de guacamole avocat-mangue
- 2 tomates coupées en tranches
Préparation
- Passez au grille-pain les 4 tranches de Moelleux aux Graines Valpiform.
- Etalez le beurre ou la margarine sur les 2 tranches et posez ensuite quelques feuilles d’épinard.
- Rajoutez quelques tranches de tomates puis 2 càs de guacamole sur chaque sandwich et refermez-les avec les 2 autres tranches de pain restantes.
Pain Moelleux aux graines Valpiform
Retrouvez le goût et la saveur des graines dans ce pain de mie moelleux !
