Mug cake thon fromage frais sans gluten

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Découvrez le Mug Cake thon fromage frais sans gluten, rapide à préparer et délicieux, il sera parfait pour vos apéritifs.
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Portions

1personnes

Temps de Préparation

5minutes

Temps de Cuisson

1,5minutes
Portions Temps de Préparation
1personnes 5minutes
Temps de Cuisson Temps d'Attente
1,5minutes

Ingrédients

Ingrédients

Instructions

  1. Dans le mug, ajoutez et fouettez successivement l’œuf, le sel et le poivre, l'huile d'olive, 2 cuillères à soupe de fromage à pâte fraiche, le mix, la levure, le thon, le jus de citron et un peu de ciboulette ciselée. Ajoutez par-dessus le reste du fromage en petits morceaux.
  2. Faites cuire 1 minute 30 au micro-ondes (programmer d'abord 1 minute, vérifiez la cuisson et remettre pour 20 à 30 secondes). Servez avec un peu d'avocat écrasé, du citron et du sel.